Ψυχολογική στήριξη παιδιών & εφήβων

Ψυχολογική στήριξη Παιδιών 

Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, μπορεί να αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινή τους ζωή που τα εμποδίζουν να αξιοποιήσουν το δυναμικό τους και να είναι χαρούμενα & δημιουργικά. Οι δυσκολίες προσαρμογής, το άγχος, η απώλεια, η δυσκολία στη δημιουργία σχέσεων, η χαμηλή αυτοεκτίμηση, η έλλειψη οριοθέτησης, η δυσκολία στην ανάληψη πρωτοβουλίων κ.α αποτελούν συχνές δυσκολίες. 

Μέσα σε ένα δομημένο πλαίσιο που παρέχει ασφάλεια & σαφή όρια δίνεται η δυνατότητα στα παιδιά για επεξεργασία & ανάπτυξη. Τον ενήλικα τον προκαλείς σε διάλογο, το παιδί χρειάζεται άλλες στρατηγικές προσέγγισης. Το παιχνίδι είναι η βασική γλώσσα επικοινωνίας του παιδιού με συνομηλίκους και ενήλικους. Έχει ζωτική σημασία για την κοινωνική, συναισθηματική, νοητική, σωματική και γλωσσική ανάπτυξη του παιδιού.

Στο χώρο της θεραπείας το παιδί θα έχει στη διάθεσή του μια ποικιλία από παιχνίδια και υλικά, τα οποία θα μπορεί να χρησιμοποιήσει, για να εκφραστεί δημιουργικά. Μέσα από τη διαδικασία αυτή το παιδί μπορεί να αναγνωρίσει και να εκφράσει τα συναισθήματα και τις σκέψεις του καθώς και να αναπτύξει σεβασμό και αποδοχή για τον εαυτό του και τους άλλους. Μπορεί να διαπιστώσει δυνατά αλλά και αδύναμα σημεία και να αναπτύξει μεγαλύτερη σιγουριά για τις ικανότητές του. Ακόμα μπορεί να αλλάξει πιθανές δυσπροσαρμοστικές σκέψεις και συμπεριφορές και να αναπτύξει νέες και δημιουργικές λύσεις σε θέματα που προκύπτουν.

Με λίγα λόγια, να αξιοποιήσει θετικά το δυναμικό του και να αναπτύξει την προσωπικότητά του. 

Συμβουλευτική & Ψυχοθεραπεία Εφήβων

Η εφηβεία είναι μια αναπτυξιακή περίοδος μετάβασης. Ο έφηβος δεν είναι ούτε παιδί αλλά ούτε και ενήλικας.Πρέπει να ανταπεξέλθει σε μεγάλες κοινωνικές πιέσεις, που σχετίζονται με την ενηλικίωση και τη μετάβασή σε ένα πιο «ώριμο» τρόπο σκέψης, την επιλογή επαγγελματικής κατεύθυνσης, τις σχολικές υποχρεώσεις. Στην προσπάθειά του να συμβιβάσει τις αλλαγές που υφίσταται το σώμα του (ήβη) με τις ψυχικές αλλαγές που αυτό συνεπάγεται (σεξουαλικότητα, ενηλικίωση, αποχωρισμός από τα γονεϊκά πρότυπα) έρχεται αντιμέτωπος με το περιβάλλον αλλά και με τον ίδιο του τον εαυτό. Οι συγκρούσεις, εσωτερικές και εξωτερικές είναι συχνές όπως και τα συναισθήματα μοναξιάς, θλίψης, φόβου, άγχους και έντασης. Μπορεί να υπάρχει ανησυχία για το παρόν και το μέλλον, προβλήματα προσαρμογής, δυσκολίες επικοινωνίας σε οικογενειακές & διαπροσωπικές σχέσεις κ.α 
      Η θεραπευτική παρέμβαση με εφήβους εστιάζει στην κατανόηση της εμπειρίας του εφήβου με έμφαση στη γνωστική, ηθική, κοινωνική και συναισθηματική φάση που βρίσκεται προκειμένου να βοηθήσει τον έφηβο να ξεκαθαρίσει όλες τις προσλαμβάνουσες πληροφορίες, την εικόνα του εαυτού του και των άλλων καθώς και τις προσδοκίες του για το μέλλον. Μέσα από τη διαδικασία αυτή οι έφηβοι μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να σέβονται τις αλλαγές τους, τόσο εσωτερικές όσο και εξωτερικές. Προωθείται η προσωπική ανάπτυξη και αυτογνωσία. Έχουν τη δυνατότητα να συνειδητοποιήσουν δυσλειτουργικές στάσεις και επαναλαμβανόμενα μοτίβα συμπεριφοράς και να προβούν σε αλλαγή οπτικής και υιοθέτηση πιο δημιουργικών και αποτελεσματικών στάσεων. Τους δίνεται επίσης η ευκαιρία να μιλήσουν για θέματα που τους απασχολούν όπως ο εαυτός, η φιλία, οι σχέσεις, το μέλλον, το σχολείο, η οικογένεια και να ενισχύσουν βασικές κοινωνικές και προσωπικές δεξιότητες , όπως αυτογνωσία, αυτοεκτίμηση, αυτονόμηση & οριοθέτηση, κοινωνικοποίηση, τεχνικές επικοινωνίας, ικανότητες διεκδίκησης. 

Συχνοί λόγοι προσέλευσης παιδιών και εφήβων
Σχολική φοβία/άρνηση
Δυσκολία συγκέντρωσης/ προσοχής
Δυσκολίες ύπνου/διατροφής
Δυσκολίες επικοινωνίας στις οικογενειακές & διαπροσωπικές σχέσεις
Δυσκολίες προσαρμογής
Νυχτερινή ενούρηση
Άγχος αποχωρισμού
Τικ
Κρίσεις πανικού
Ψυχοσωματικά συμπτώματα
Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Επιθετικότητα/προβλήματα συμπεριφοράς
Κατάθλιψη
Επίμονες φοβίες για το παρόν & το μέλλον
Απώλεια/θάνατος
Διαζύγιο γονέων
Συναισθήματα μοναξιάς, θλίψης, αποτυχίας, έντασης 
Σεξουαλικά προβλήματα ή ανησυχίες